Η ποιότητα των σχέσεών μας καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας
Τα μέλη μας βλέπουν αποτελέσματα στη ζωή τους
*Πηγή: Έρευνα που πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια του πιλοτικού προγράμματος 6 μηνών σε 260 άτομα / 180 στελέχη στην Ελλάδα, 2021
Ισχυρότερη αίσθηση
του ανήκειν
μειώνουν την αίσθηση
της μοναξιάς
Ουσιαστικότερες
Σχέσεις
βελτιώνουν τις οικογενειακές
σχέσεις & την επιλογή συντρόφου
Πιο αποτελεσματική
Επικοινωνία
βοηθούν στην αποτελεσματική
επίλυση κρίσεων
Χτίσε σχέσεις
εμπιστοσύνης
Συνδέσου πραγματικά με τους ανθρώπους γύρω σου. Μάθε να επιλέγεις εκείνους που σου κάνουν καλό, ενδυνάμωσε τη σχέση σου μαζί τους, επικοινώνησε αποτελεσματικά και δημιούργησε νέους υγιείς δεσμούς σε κάθε καινούργιο περιβάλλον. Σου αξίζουν.
Διαχειρίσου τις
τοξικές σχέσεις
Αναγνώρισε και απόφυγε τους τοξικούς ανθρώπους στην ζωή σου, ακόμη και αυτούς που βρίσκονται στο στενό οικογενειακό, φιλικό και επαγγελματικό σου περιβάλλον. Μάθε τρόπους να τους διαχειρίζεσαι και να μην επιτρέπεις στην τοξικότητά τους να σε επηρεάζει.
Ξεπέρασε την
απώλεια
Eνας επώδυνος χωρισμός, η προδοσία ενός φίλου, ο θάνατος ενός δικού σου ανθρώπου είναι βιώματα που σε αφήνουν πληγωμένο και μουδιασμένο. Οπλίσου με τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις την άρνηση, τον θυμό, την πίκρα, την κατάθλιψη, και βρες τα βήματα που θα σε οδηγήσουν στην αποδοχή. Μην κατηγορείς τον εαυτό σου. Διαχειρίσου τη νέα σου πραγματικότητα και άφησε τη θλίψη σου να γίνει καταλύτης για την ανάπτυξή σου.
Βάλε τάξη στα
οικογενειακά σου
Η οικογένεια είναι καταφύγιο ή μια πρόκληση; Η απάντηση βρίσκεται στις σχέσεις που χτίζεις, την επικοινωνία που καλλιεργείς και τα όρια που θέτεις στα μέλη της οικογένειάς σου. Ανακάλυψε τις βάσεις για μια ειλικρινή σχέση, θέσε τα θεμέλια για μια ανοιχτή επικοινωνία και οριοθέτησε τον ζωτικό σου χώρο.
Σου αξίζουν επιτυχημένες σχέσεις
Απογείωσε τη ζωή σου
σε όλους τους τομείς...
Σχέση με
τον εαυτό μου
Σχέσεις με
τους άλλους
Υγεία &
Ευεξία
Εργασία &
Οικονομικά
Πνευματικότητα
